Artroza zgloba kuka je bolest koja se javlja i pod nazivom koksartroza, a najčešće pogađa osobe nakon četrdesete godine života. Njegov uzrok je smanjenje volumena sinovijalne tekućine koja se izlučuje u zglobu. Prema medicinskoj statistici, žene češće pate od koksartroze nego muškarci. Zahvaća jedan ili dva zgloba kuka. Uz ovu bolest, prehrana hrskavičnog tkiva je poremećena, što uzrokuje njegovo naknadno uništenje i ograničava pokretljivost zgloba. Glavni simptom bolesti je bol u području prepona.
Ne bavite se samoliječenjem. Kod prvih znakova bolesti obratite se liječniku.
Uzroci bolesti
Glavni čimbenici koji utječu na razvoj bolesti su:
- ozljede i mikrotraume zgloba kuka;
- višak težine;
- opterećenje zglobova zbog prirode profesije;
- infarkt (nekroza) zgloba kuka, koji se javlja kao posljedica uzimanja raznih lijekova, patnje od stresa, pijenja alkohola u velikim količinama;
- kongenitalni defekt zglobova u području zdjelice;
- artritis (upalni procesi u zglobovima);
- promjene u hormonskim razinama (uglavnom povezane s dobi);
- osteoporoza (odumiranje koštanog tkiva).
Simptomi bolesti
Simptomi artroze zgloba kuka utječu ne samo na područje prepona, već i na prednju i bočnu površinu bedra. U nekim slučajevima bolovi su prisutni i u stražnjici, šireći se do sredine bedara, vrlo rijetko do koljena. Razlika između ove bolesti i hernije intervertebralnih diskova je u tome što se bol ne spušta do nožnih prstiju. Najčešće se nelagoda javlja prilikom kretanja.
U ranim stadijima bolest može doprinijeti laganom šepanju zbog bolne boli. Nažalost, ovi znakovi ne navode mnoge ljude da razmotre početak liječenja. Zatim dolaze egzacerbacije koje traju različita vremenska razdoblja. Postupno se prethodnim simptomima dodaje smanjenje pokretljivosti zahvaćene noge. Pacijent ponekad ne može pomaknuti ud u stranu ili ga povući na prsa. Također u ovoj fazi dodaje se krckanje bolne noge tijekom kretanja. Potrebno je razlikovati uobičajeno, zvonko krckanje zglobova u zdrave osobe od tupog i "suhog" krckanja artroze, koje je uzrokovano povećanim trenjem zglobova jedan o drugi i proliferacijom osteofita.
Deformirajuća artroza zgloba kuka može uzrokovati skraćivanje zahvaćene noge (u 10% pacijenata noga se, naprotiv, produljuje). Ova deformacija je posebno uočljiva ako pacijent leži na leđima, jer to pomaže rotaciji zahvaćene noge prema van. Značajne deformacije su vizualno uočljive i zahtijevaju postavljanje dodatnih uložaka u cipele. Pacijent počinje primjetno šepati pri hodu, zbog čega će kralježnica biti izložena velikim opterećenjima u lumbalnom području. Kasnije dolazi do atrofije mišića.
Stupnjevi koksartroze
Postoje tri faze razvoja ove bolesti:
- 1. faza. Kod njega se bol javlja tek nakon jačeg tjelesnog napora, a javlja se samo u području zdjelice i rijetko dopire do zgloba kuka ili koljena. Tijekom odmora bol nestaje, a drugi simptomi se ne pojavljuju (sloboda kretanja nije narušena, nema slabljenja mišića). Bolest utječe na kosti koje se nalaze u blizini zgloba i potiče njihov rast. Na rendgenskom snimku možete vidjeti neravnomjerno suženje oboljelih zglobova. U tom slučaju pacijent ne primjećuje zamjetna ograničenja u pokretljivosti nogu. U ovoj fazi bolest se najlakše liječi uz pomoć lijekova, terapije vježbanja i fizioterapije, ali malo ljudi s gore navedenim simptomima obraća se stručnjaku;
- Faza 2. Osteoartritis zgloba kuka 2. stupnja može se vidjeti na rendgenskoj snimci karakterističnim znakom - značajnim koštanim izraslinama koje prelaze hrskavicu. Glava bedrene kosti također se mijenja, deformira se u konturi. Može se pojaviti cista. Bolni osjećaji sada se pojavljuju u pacijentu čak iu stanju mirovanja. Snaga mišića odgovornih za ekstenziju također je izgubljena i sposobnost rotacije kuka je oštećena;
- Faza 3. Bolovi traju neprestano, a osoba ne može hodati bez pomagala (štapa). Zahvaćeni ekstremitet se također skraćuje, a mišići atrofiraju. U tom slučaju zglobni prostor može potpuno nestati, što će izazvati srastanje zglobova u jedinstvenu koštanu strukturu koja će biti nepokretna.
Metode liječenja
Postoji nekoliko načina za borbu protiv bolesti:
- lijekovi;
- kompleks fizikalne terapije (kompleks fizikalne terapije);
- fizioterapija;
- kirurška intervencija;
- tradicionalna medicina.
Ako je bolest dosegla stadij 3, jedino što će pomoći pacijentu je kirurška intervencija (endoprostetika), što je zamjena bolesnog zgloba protezom. Ovo je prilično složen zahvat koji zahtijeva ugradnju proteze. Tek tada će obavljati potrebne funkcije.
Ako je patologija u fazi 1 ili 2, liječenje artroze kuka može se provesti uz pomoć lijekova. To uključuje sljedeće lijekove:
- nesteroidni. Oni će pomoći u uklanjanju boli, ublažavanju oteklina i upala, ali njihova nekontrolirana uporaba pomoći će u suzbijanju prirodne sposobnosti hrskavice da se oporavi. Liječnici ne preporučuju korištenje više od jednog nesteroidnog lijeka odjednom;
- širenje žila. Oni mogu opustiti glatke mišiće i povećati prostor između mišića. Imaju najmanje kontraindikacija, ali njihova učinkovitost je individualni pokazatelj;
- opuštajuće mišiće. Ublažavaju grčeve mišića, pojačavaju prokrvljenost zglobova, ali njihova uporaba treba biti pod liječničkim nadzorom zbog nuspojava;
- obnavljanje hrskavice. Kondroprotektori su najkorisniji u liječenju deformirajuće artroze. Oni hrane hrskavicu potrebnim elementima i zaustavljaju razvoj bolesti;
- steroidni tip. Pomažu kod popratnih bolesti poput upale kuka, ali imaju brojne nuspojave;
- lokalna uporaba (masti, oblozi). Glavni pozitivan učinak leži u procesu utrljavanja proizvoda u kožu, čime se ublažavaju grčevi mišića i poboljšava cirkulacija.
Fizioterapija za artrozu
Kako liječiti artrozu zgloba kuka pomoću fizioterapeutskih metoda? Vrijedno je koristiti UHF, ultrazvučnu terapiju, induktotermiju, lasere i liječenje svjetlom. Terapeutski postupci poboljšavaju prokrvljenost i ublažavaju grčeve mišića, stoga su idealni za prevenciju, ali djeluju na svaku osobu pojedinačno. Neki fizioterapeuti smatraju da je jedan od najboljih tretmana masaža.
Liječenje artroze kuka trakcijom zgloba također je jedan od najučinkovitijih tretmana. Može se izvesti pomoću aparata za vuču ili ručno. Prva metoda pomaže u ispravnom izračunavanju vuče na milimetre, uzimajući u obzir stanje pacijenta. Druga metoda je djelomično narodna i zahtjevnija, jer zahtijeva najveću koncentraciju terapeuta.
dijeta
Dijeta za artrozu zgloba kuka izvrsna je prevencija, ali točan opseg njezinog utjecaja u procesu liječenja nije dokazan. Glavna pravila prehrane su jesti hranu bogatu vitaminima A, B, C, E, jer oni pomažu u obnavljanju hrskavice. U prehranu se preporuča uključiti mliječne proizvode, osim mlijeka, a proizvode od bijelog brašna (kukuruzno, pšenično) treba isključiti iz prehrane. Vrijedno je umjereno konzumirati mesne proizvode, kao i povećati unos žitarica u prehrani (ječam, zobene pahuljice, heljda, smeđa riža). Prehrana tijekom bolesti također zahtijeva ograničavanje unosa soli. Ovo ima sekundarni učinak na oporavak, ali je izvrsna prevencija razvoja i pojave bolesti.
Gimnastika
Gimnastika za artrozu zgloba kuka izaziva živu raspravu među stručnjacima, ali svi se liječnici slažu da vježbe za borbu protiv i prevenciju koksartroze treba pažljivo provoditi. Pokreti tijekom terapije vježbanjem trebaju biti glatki i ne uzrokuju bol. Terapija vježbanjem za liječenje bolesti trebala bi biti usmjerena uglavnom na jačanje samih mišića, a ne na opterećenje zglobova. Dobar način prevencije koksartroze je plivanje, posebno u slanoj vodi.
Gimnastika za artrozu zgloba kuka uključuje sljedeće vježbe:
- početni položaj: lezite na pod, ispružite ruke i noge uz tijelo. Polako podignite bolnu nogu, ispravljenu u zglobu koljena, 15 cm od poda i držite je oko pola minute. Nakon toga spustite nogu i ponovite vježbu s drugom nogom;
- početni položaj: lezite na trbuh, ispružite noge i ruke uz tijelo. Podignite ravne noge 15 cm prema gore, spojite ih, a zatim raširite. Sve treba raditi polako. Fizikalna terapija je učinkovita metoda za liječenje artroze.
Pacijent treba zapamtiti da neke vježbe za artrozu zgloba kuka iz terapije vježbanja mogu biti teške za njega zbog njegove fizičke spremnosti. Oni su prilično učinkovite metode prevencije raznih bolesti, stoga su uključeni u sustav terapije vježbama i za artrozu i za druge bolesti.
Tradicionalna medicina
Među tradicionalnim metodama liječenja i prevencije bolesti su:
- nanošenje listova kupusa namazanih medom na bolnu točku;
- Pomiješajte jod sa žuči, glicerinom, medom, amonijakom i stavite kao oblog.
Medicina ne potiče takve narodne metode, ali brojne pozitivne recenzije na internetu čine liječenje narodnim lijekovima vrlo popularnim među ljudima.